Health is Wealth

नींबू का ज्यादा सेवन किस तरह से हो सकता है हानिकारक, जानकर हैरान हो जाएंगे दोस्तों नींबू खाने से पेट की सभी बीमारियां दूर होती हैं। नींबू में विटामिन सी होता है। जो इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है। यदि आपने कोई चाट बनाई है और उसमें नींबू डाल दिया जाए तब चाट का स्वाद 2 गुना बढ़ जाता है। यह सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है जी हां दोस्तों नींबू फायदे के साथ-साथ नुकसानदायक हो सकता है आइए जानते हैं कैसे दातों के लिए दोस्तों नींबू धातु के लिए नुकसानदायक हो सकता है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड होता है जो दातों में लगकर दांतों में सेंसटिविटी और झनझनाहट को बढ़ा सकता है तो ऐसे में यदि आप नींबू पानी पी रहे हैं तो उसको आप स्ट्रा लगाकर पिएं जिससे कि नींबू पानी आपके दांतों से छुलने ना पाए और वह सीधा पेट में जाय। पथरी जी हां दोस्तों नींबू में ऑक्सलेट ज्यादा होता है जो पेट में जाकर पथरी का निर्माण कर देता है इसलिए नींबू पानी या नींबू का सेवन कम मात्रा में करें। एसिडिटी दोस्तों नींबू का सेवन ऐसे लोगों को नहीं करना चाहिए जिनको एसिडिटी बहुत ज्यादा होती है क्योंकि नींबू में  एसिड होता है जो पूरे शरीर मे