Health is Wealth

  मेथी का पानी पीने से मिलता है, जोड़ों के दर्द में राहत दोस्तों मेथी खाने से शरीर के कई रोग दूर हो जाते हैं परंतु आपको जानकर हैरानी होगी कि मेथी का पानी पीने से जोड़ों के दर्द में बहुत ज्यादा राहत पहुंचती है। मेथी एक ऐसी खाद्य पदार्थ है जिसका उपयोग सदियों से आयुर्वेद के उपचारों में किया जाता है।आयुर्वेद में मेथी का प्रयोग बहुत ही ज्यादा किया जाता है तो चलिए आज मेथी के पानी से होने वाले फायदों को बताने जा रही हैं। वजन कम करना दोस्तों एक चम्मच मेथी को एक कटोरी में पानी लेकर भिगो दें। यह काम आपको रात में करना है और सुबह उठकर के ही इस पानी को खाली पेट पीना चाहिए। ऐसा करने से आपके शरीर से वजन कम होने लगेगा तथा खराब कोलेस्ट्रॉल बाहर निकल जाएगा। डायबिटीज दोस्तों आपको यह काम रोजाना करना है ऐसा करने से आपको मधुमेह की शिकायत नहीं होगी। जोड़ों के दर्द में दोस्तों मेथी का पानी पीने से जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है मेथी का पानी शरीर में गर्मी पैदा करता है।यह शरीर में ऊर्जा बनाता है। रक्त चाप दोस्तों बहुत से व्यक्ति ब्लड प्रेशर की वजह से परेशान रहते हैं इनके शरीर में ब्लड प्रेशर कम हो जाता है कभी ज