Health is Wealth

पीला कनेर के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे दोस्तों हमारे आस पास जितना भी पेड़ पौधे हैं यह सभी औषधीय गुणों से भरे होते हैं। पुराने जमाने में ऋषि मुनि इन्हीं सभी पेड़ पौधों से दवाइयां बनाकर अपने रोगों का इलाज किया करते थे। आज भी बहुत से आयुर्वेदिक दवाइयों में इन्हीं पेड़ पौधों का इस्तेमाल किया जाता है। इन्हीं में से एक पेड़ है जिसे हम कनेर के नाम से जानते हैं इसके आयुर्वेदिक गुण बहुत ज्यादा है और इसके फायदे इतने हैं कि हम बता कर थक जाएंगे। दोस्तों कनेर का प्रयोग जिसको काटने में पीठ के दर्द में, गले में सूजन आना, लकवा, नेत्र रोग, बिच्छू का विष, ततैया के काटने पर, खुजली होने पर, मूत्र कक्ष होने पर, पेट के कीड़े होने पर, घाव हो जाने पर, चर्म रोग हो जाने पर, चेहरे की सुंदरता बढ़ाने में, कुष्ठ रोग हो जाने पर, इन सभी बीमारियों में कनेर के पेड़ का प्रयोग किया जाता है। दोस्तों यदि आप को लकवा मार गया है तो ऐसी स्थिति में कनेर का पेड़ बहुत ज्यादा लाभदायक सिद्ध होता है। इसमें हमें कनेर का तेल बनाना होता है इस तेल में हमें कनेर के अलावा और भी चीजें मिलानी होती हैं। सफेद कनेर की मूली की छाल और काले धतू

ताड़ासन करने का तरीका और इससे होने वाले फायदे ताड़ासन क्या होता है? दोस्तों जब भी हम योगा करते हैं तब हमारे दिमाग में एक ही विचार आता है और वह विचार होता है ताड़ासन का। की ताड़ासन करने से हमें क्या फायदा होता है? ताड़ासन सभी आसनों से पहले किया जाता है इसको हर कोई कर सकता है चाहे वह बच्चा हो या कोई बूढ़ा व्यक्ति ताड़ासन योग का मूल आसन होता है। और यह आसन कई आसनों का आधार होता है। यदि ताड़ासन का संधि विच्छेद  किया जाए तो सबसे पहले ताड़ + आसन निकल कर आएगा। जिसमें ताड़ का अर्थ होता है पर्वत और आसन का अर्थ होता है मुद्रा। दोस्तों ताड़आसन को करने से हमारे शरीर को कई तरह से लाभ मिलता है। इसे करने के लिए प्रत्येक आयुर्वेदिक योगाचार्य अपने शिष्यों को बताते हैं। ताड़ासन को करने के लिए एकदम सीधा खड़ा होना होता है जैसे एक पर्वत खड़ा होता है। इसको अपने दोनों हाथों को ऊपर ले जाकर ऊपर की ओर शरीर को खींचना होता है इससे हमारे शरीर की मांसपेशियां मजबूत बनती है। इसे रोजाना करने से हमारे शरीर की लंबाई बढ़ने लगती है तथा मांसपेशियों में मजबूती और लचीलापन आता है। इसको नियमित रूप से करने से हमारे पूरे शरीर को

शीघ्रपतन का करें इलाज खाएं यह घरेलू चीजें मिलेगी शीघ्रपतन से तुरंत राहत दोस्तों यदि शीघ्रपतन से आपके रिश्ते में खटास पैदा हो रही है तो इसका इलाज आप घरेलू चीजों को खाकर कर सकते हैं। शीघ्रपतन एक ऐसी बीमारी होती है जब महिला और पुरुष के बीच संभोग होने पर पुरुष के चरम आनंद में पहुंचने से पहले  ही स्पर्म जल्दी से निकल जाते हैं तो ऐसी स्थिति को शीघ्रपतन कहा जाता है। शीघ्रपतन की समस्या क्या होती है? दोस्तों संभोग के समय पुरुष जब चरम आनंद पर पहुंचने से पहले ही अपने वीर्य का पतन कर देता है तो उसे शीघ्रपतन कहा जाता है। यह बीमारी प्रत्येक पुरुष में है कभी ना कभी आ जाती है। अगर संभोग को  लंबे समय तक करना होता है तब संभोग के समय वीर्य जल्दी ना निकले।  इससे बचने के लिए पुरुष बहुत ज्यादा महंगी दवाइयों का प्रयोग करता है जो आगे चलकर दूसरी नई बीमारियों को जन्म दे देती है।इससे बचने के लिए आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जो आपके लिए बहुत ज्यादा सही है। शीघ्रपतन का इलाज उड़द की खिचड़ी दोस्तों शीघ्रपतन के इलाज में उड़द की दाल बहुत ज्यादा अच्छी बताई गई है। यदि आप उड़द की दाल और चावल मिलाकर खिचड

जरूर जानें मूंगफली के हैरान करने वाले सेहत लाभ मूंगफली पोष्टिकता से भरी हुई खाद्य सामग्री होती है। इसका वैज्ञानिक नाम एरेकिस हाईजौपिया होता है। मूंगफली का मूल स्थान ब्राजील या पैरू बताया जाता है। दोस्तों मूंगफली में बहुत ज्यादा मात्रा में प्रोटीन, फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। दोस्त उसके अलावा इसमें विटामिंस, एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल्स जैसे पोषक तत्व भी विद्यमान रहते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में। दोस्तों सर्दी में मूंगफलीयों का सेवन बहुत ज्यादा किया जाता है। इसलिए ज्यादातर हमें सर्दी जुकाम भी ठंड के मौसम में ज्यादा लगती है। यदि आप सर्दियों में ही मूंगफली का सेवन करेंगे तो यह आपकी सर्दी जुकाम को हमेशा के लिए ठीक कर देगी। दोस्त उसके लिए आपको भीगी हुई मूंगफली का सेवन करना चाहिए। दोस्तों भीगी हुई मूंगफली शारीरिक कमजोरी को दूर करती हैं और यह सेहत को दुरस्त कर देती हैं। जिसकी वजह से आपके अंदर एनर्जी का विकास होने लगता है। दोस्तों अक्सर देखा होगा आपने छोटे बच्चों को मानसिक कमजोरी होती है। यानी वे जो भी कुछ याद करते हैं तुरंत भूल जाते हैं तो ऐसे में आपको भीगी हुई मूंगफली का से

ब्लैक कॉफी पीने के हैं अद्भुत फायदे एक बार जरूर पढ़ कर देखें दोस्तों ब्लैक कॉफी को बहुत ज्यादा हेल्दी माना जाता है क्योंकि इसमें पोटेशियम और कैल्शियम की मात्रा बहुत ज्यादा पाई जाती है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है तथा यह एंटीऑक्सीडेंट से भरी हुई होती है। इसी एंटी ऑक्सीडेंट की वजह से यह शरीर में होने वाले कैंसर के खतरे को कम कर देती है। विशेषज्ञ यह बताते हैं कि आप पूरे दिन में दो बार ब्लैक कॉफी के कप पी सकते हैं वह भी बिना शक्कर को डालकर। आइए जानते हैं ब्लैक कॉफी पीने से और क्या फायदे होते हैं हृदय के लिए दोस्तों ब्लैक कॉफी पीने से ह्रदय रोगियों के लिए बहुत ज्यादा मददगार साबित हो रहा है। यह हृदय की नलियों में जमा अनावश्यक कोलेस्ट्रॉल को खत्म कर देती है। जिससे हार्ट स्ट्रोक पड़ने का खतरा खत्म हो जाता है। मानसिक चिंता यह दिमाग की नसों को प्रभावित करती है और मानसिक चिंता से जुड़ने वाले व्यक्तियों को राहत पहुंचाती है। ब्लैक कॉफी दिमाग के लिए बहुत ज्यादा स्वस्थपर्द मानी गई है। यह आपको इंटेलिजेंट भी बनाती है कॉपी में मौजूद कैफीन आपकी बॉडी से रियेक्ट हो करके आपके मूड को अच्छा करती है