ठंड का मौसम हमारे शरीर में एक से अधिक तरीकों से कहर ढा सकता है। मैं अपने हाथों और पैरों पर वास्तव में शुष्क त्वचा प्राप्त करता हूं। और एक और बात मैं (और कई अन्य) सर्दियों में अधिक पीड़ित हैं, सूखे, फटे होंठ। जबकि वहाँ बहुत सारे लिप बाम हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं, कभी-कभी चीजें हताश हो जाती हैं और आपको थोड़ा घरेलू उपाय करना पड़ता है। इन समयों के लिए, मैंने सूखे होंठों के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार पाया है, जिनमें से अधिकांश सामग्री शामिल है जो आपने रसोई घर के आसपास पड़ी होगी।
सर्द हवाओं का हमारी त्वचा और होंठों पर एक प्रमुख रूप से सूखने का प्रभाव होता है, इसलिए आमतौर पर फटे होंठों के पर ज्यादा ध्यान जाता है। हालांकि, ऐसे अन्य कारण हैं जो आप सूखे होठों से पीड़ित हो सकते हैं, जिनमें से सबसे अधिक संभावना निर्जलीकरण है। हमारे शरीर को संतुलित रखने के लिए पीने का पानी स्वाभाविक रूप से महत्वपूर्ण है,और अगर हमें पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है, तो हमारे शरीर के अंदर और बाहर दोनों तरफ प्रभाव महसूस कर सकते हैं। सूखे होंठ और मुंह अक्सर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य क्षेत्र होते हैं जो निर्जलीकरण से प्रभावित होते हैं।
हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आपके पास लगातार पुराने सूखे होंठ हैं जो अक्सर दर्दनाक होते हैं और कभी भी नमी महसूस नहीं करते हैं, तो यह किसी और चीज का संकेत हो सकता है, इसलिए यह एक डॉक्टर द्वारा जांचने योग्य है।
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इस बीच, पहले ये घरेलू उपचार दें:
शहद और ब्राउन शुगर
यदि आप वास्तव में पीड़ित हैं, तो यह वास्तव में आपके मॉइस्चराइजिंग उत्पाद को लागू करने से पहले थोड़ा सा घर का बना स्क्रब मिलाने के लायक हो सकता है। धीरे से होंठों को एक्सफोलिएट करना सुनिश्चित करता है कि वे नरम हैं और कोई भी मृत, शुष्क त्वचा दूर हो गई है। इसे घर पर बनाने का सबसे आसान तरीका है ब्राउन शुगर को शहद और थोड़े से जैतून के तेल के साथ मिलाना ताकि यह बहुत चिपचिपा न हो।
नारियल का तेल
नारियल तेल उन उत्पादों में से एक है जो ज्यादातर चीजों में मदद करेगा और हाल के वर्षों में नियमित रूप से स्किनकेयर में इस्तेमाल किया गया है। जबकि कुछ इसे सीधे अपने चेहरे पर लागू नहीं करना चाहते हैं, यह सुरक्षित रूप से होंठ पर 'होंठ बाम' के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल के तेल में फैटी एसिड होते हैं जो होंठों को पोषण देते हैं, और इसकी बाम जैसी बनावट इसे इस उपयोग के लिए आदर्श बनाती है।
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एलोवेरा
एक अन्य घटक जिसे हम अक्सर सनबर्न या प्रतिक्रियाशील त्वचा जैसे मुद्दों की सहायता के लिए मोड़ते हैं, एलोवेरा होंठों को भी भिगो सकते हैं। मुसब्बर वेरा पत्ता के भीतर जेल महान होंठ जलयोजन है, और होंठों पर एक प्यारा शीतलन प्रभाव भी है। जरूरत के क्षणों में इसे थोड़ा जार में रखें।
खीरा
खीरा और ककड़ी मुख्य रूप से पानी से बना है, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह सब्जी हाइड्रेटिंग में उत्कृष्ट है। आपको बस एक ककड़ी का टुकड़ा लेना है और अपने होंठों के ऊपर 'रस' रगड़ना है, फिर इसे धोने से पहले दस मिनट के लिए छोड़ दें। हम में से अधिकांश आमतौर पर कहीं न कहीं हमारे फ्रिज में एक ककड़ी होगा।
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