Health is Wealth

दोस्तों आज की खानपान और जीवनशैली में कुछ बुजुर्ग लोगों के पैरों में और घुटनों में दर्द होने लगता है। जिसकी वजह से बहुत तकलीफ महसूस होती है। यह जोड़ों का दर्द बहुत ही ज्यादा हानिकारक होता है। जिसकी वजह से इंसान चल नहीं पाता है क्योंकि जब यह दर्द असहनीय हो जाता है तो वह डॉक्टरों के चक्कर लगाता है। डॉक्टर भी उसे इंग्लिश दवाइयां खिला पिलाकर और ज्यादा बीमार कर देते हैं। तो यदि आप चाहते हैं कि यह दर्द हमेशा के लिए खत्म हो जाए तो मेरे बताए हुए नुस्खों को अपनाएं यह नुस्खे आपको जरूर राहत दिलाएंगे। सेंधा नमक दोस्तों यदि आप के जोड़ों में दर्द रहता है तो आपको सेंधा नमक से सिकाई करनी चाहिए। इसके लिए आपको थोड़े से सेंधा नमक की जरूरत पड़ेगी। सेंधा नमक को तवा पर हल्की आंच पर गर्म कर लीजिए। फिर इसे एक साफ कपड़े में बांधकर पोटली जैसा बना लीजिए। अब इस पोटली से आप अपने जोड़ों पर सिकाई करिए। यह आपको आराम पहुंचाएगा। क्या नहीं खाएं दोस्तों ऐसी हालत में आपको तासीर और खट्टी चीजें छोड़नी पड़ेंगीं। खटाई जैसी चीजों से परहेज करना पड़ेगा। क्या खाएं दोस्तों इसके लिए आपको सोंठ, काली मिर्च और ए

शादी के बाद शाहरुख खान ने गौरी से बोला था झूठ, हनीमून के लिए पेरिस बोलकर ले गए थे इस जगह शाहरुख खान को कौन नहीं जानता है। शाहरुख खान, जब फिल्मी दुनिया में आए थे तब एक आम व्यक्ति ही थे। शाहरुख खान की शादी ऐसे समय पर हुई थी जब वह  फिल्मी इंडस्ट्रीज में धक्के खा रहे थे यानी की वह अपने फिल्मी कैरियर में स्ट्रगल कर रहे थे। तब उन्होंने अपने वाइफ गौरी खान से एक झूठ बोलकर हनीमून पर ले गए। आइए जानते हैं इसके पीछे का पूरा मामला क्या है? दरअसल बात उस समय की है जब शाहरूख खान आम आदमी हुआ करते थे और उनकी जेब में कुछ गिने-चुने पैसा ही हुआ करते थे। गौरी खान एक मिडिल क्लास से हुआ करती थी आज उनकी शादी के 30 साल पूरे हो चुके हैं इन दोनों की मुलाकात शाहरुख खान के दोस्त की पार्टी में हुई थी। और शाहरुख खान उस समय कुछ ही फिल्मों में आए थे और नए-नए हीरो बनने जा रहे थे कुछ गिने-चुने चंद फिल्में ही उन्होंने करी थी तभी इन्हें गौरी खान से मुलाकात होती है और यह मुलाकात आगे जाकर शादी में बदल जाती है। शाहरुख ने बोला झूठ शाहरुख खान ने 2019 में एक अवार्ड फंक्शन में अपने हनीमून का एक राज खोला है उन्होंने बत

  रामानंद सागर की रामायण  सन 1987 से 88 के बीच में आई थी  और इसने अपने सफलता के झंडे  बहुत ज्यादा गाड़े।बाद में कई बार विचार बना कि क्यों ना रामायण को फिर से प्रसारित किया जाए. लेकिन लोगों को महसूस हुआ कि अब दर्शकों का टेस्ट वैसा नहीं रह गया है. शायद अब दर्शक उस दौर के सीरियल मे‌किंग को पसंद ना करें. उन्हें डर था कि दर्शक अब नए लेटेस्ट जमाने की रामायण देखना ज्यादा पसंद करेंगे। क्योंकि तकनीकी अब ज्यादा बदल गई है और नई नई तकनीकी फिल्म मेकर्स अपनी फिल्मों में भी डालते हैं तो हो सकता है दर्शक हमारी पुरानी रामायण को ना देखें अगर ऐसा हुआ तो बहुत बड़ा नुकसान हो सकता है। इसी डर के चलते दिव्यंका त्रिपाठी जिन्होंने यह है मोहब्बतें में  अपना किरदार निभाया था  उनको  रामायण के रीमेक में डालने की बात शुरू हो गई ।साथ ही उनकी मुद्दों पर बेबाकी से राय रखने को लेकर भी काफी पसंद किया जाता रहा है. इसलिए जब रामायण को रीमेक करने की बात आई तो दिव्यांका को भी चुना गया था। हालांकि यह बात बहुत कम ही लोग जानते हैं साल 2012 में आई रामायण में 'दिव्यंका त्रिपाठी' ने भी एक अहम रोल किया था। लेकिन ब

दिल को स्वस्थ रखता है बादाम का नित्य इस्तेमाल करने से यह हमारे दिल के लिए अच्छा होता है क्योंकि इसमें पोटेशियम, विटामिन ई, फोलिक एसिड और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे दिल को स्वस्थ रखता है। हड्डियों की मजबूती के लिए बादाम में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है और यह हमारे दांतो और हड्डियों में मजबूती प्रदान करता है। डायबिटीज कम होना बादाम को रोज लेने से डायबिटीज कम हो जाती है और इंसुलिन की आवश्यकता नहीं पड़ती है। दिमाग को ताकत देता है बादाम को भिगोकर खाने से दिमाग में ताकत मिलती है। याददाश्त बढ़ने लगती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने लगता है यदि आपको सर्दी, जुकाम, खांसी जैसी बीमारियां लगी हुई हैं। तो आपको भीगे हुए बादाम खा लेने चाहिए। इससे आप को सर्दी, जुकाम की खांसी से आराम मिलेगा। पाचन तंत्र को सुधार कर देता है क्योंकि इसमें फाइबर होता है जिसकी वजह से आपका पाचन तंत्र सही हो जाता है। कब्ज की बीमारी दूर हो जाती है।

दोस्तों आप लोगों ने ज्यादातर यही सुना होगा कि शराब को पीने से कई तरह की बीमारियां लग जाती हैं। लेकिन आज हम शराब का एक ऐसा नुस्खा लेकर आए हैं। जिसको जानने के बाद आप हैरान हो जाएंगे, यदि आप शराब को अपने शरीर पर लगाते हैं तो उससे कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं। कई बार नहाते वक्त या स्विमिंग करते वक्त कान के अंदर पानी चला जाता है। इससे बहुत ज्यादा परेशानी होने लगती है जैसे कान में खुजली होना, कान में दर्द शुरू हो जाता है या कोई इंफेक्शन होने लगता है तो इससे बचने के लिए आपको शराब की थोड़ी मात्रा लेकर अपने कान के पास वाले हिस्से में रगड़ना होता है। इससे कान के अंदर का पानी सूख जाता है। दोस्तों यदि आप को बुखार आ जाता है तो अक्सर होठों के नीचे लाल निशान पड़ने लगतें हैं, तो ऐसी स्थिति में  अल्कोहल की कुछ बूंदे लेकर उन निशानों पर लगा दीजिए दो-तीन दिन लगातार ऐसा करेंगे तो निशान गायब होना शुरू हो जाएंगे। दोस्तों यदि आपको कहीं चोट लग गई है जिसकी वजह से घाव हो गया है तो उस स्थान पर आप अल्कोहल की कुछ मात्रा लेकर लगा दीजिए। ऐसा करने से घाव के बैक्टीरिया खत्म हो ज

दांतों का दर्द बहुत ही भयंकर होता है क्यों होता है जब आप कुछ खाते हैं तो आप मूंह की सफाई नहीं करते हैं। यदि आप कुछ खाते हैं तो खाना आपके दातों में फंस जाता है। आगे चलकर यह पायरिया और दर्द की मुसीबत का कारण बनता है।  यदि आपको पायरिया हो गया है तो इसके लिए आपको करना क्या है बस सिंपल सा घरेलू उपचार है। जामुन की गुठली मैं थोड़ा सा नमक मिलाकर इसे बारीक पीस लीजिए अब इस पाउडर से अपने दांतो में मंजन करिए यह प्रयोग आप रोज सुबह शाम करेंगे तो आपको पाएरिया में आराम पहुंचेगा। इसे दूसरी समस्या भी खत्म हो जाएगी जैसे दांतों से खून निकलना और मसूड़ों में दर्द होना।  यदि आपके मसूड़े कमजोर हैं तो आप जामुन के पत्तों को जला लीजिए और उसकी राख से दांतों में मंजन करिए। मसूड़ों से खून आता है तो आप जामुन के कोमल पत्तों को पानी में 1 दीजिए और उस पानी से कुल्ला करिए। पोस्ट कैसा लगा पसंद आए तो लाइक व शेयर करें इसके पैसे और आपका कीमती टाइम दोनों नहीं लगेंगे कौन सा आपको सबसे ज्यादा पसंद आया कमेंट बॉक्स में हमें जरूर बताएं शेयर करके हमारा उत्साह बढ़ाएं ताकि हम और मज़ेदार खबर ला सकें और लाइफस्टाइल और हेल्थ

खीरे में आवश्यक तत्व होते हैं जो आपके मोटापे को घटाते हैं। खीरे में पानी की मात्रा 90% होती है। खीरे  में विटामिन और आवश्यक खनिज भी होते हैं। खीरा खाने से हड्डियां मजबूत होती है खीरे को छिलके के साथ खाया जाहे तो हड्डियां मजबूत हो जाती हैं। खीरा शरीर की कमजोरी को दूर भगाता है। खीरे को सलाद के रूप में ले सकते हैं इससे भूख कम लगने लगती है क्योंकि खीरे को सलाद के रूप में खाएंगे तो आप रोटी कम खाएंगे। खीरा खाने से इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ता है क्योंकि खीरे में कैल्शियम, विटामिन और बीटा कैरोटीन जैसे आवश्यक तत्व होते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि खीरा कैंसर के बचाव में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। खीरा का रोजाना सेवन करने से  कैंसर और टि्युमर जैसी बीमारी को जड़ से उखाड़ सकता है क्योंकि इसके अंदर प्रोटीन बहुत ज्यादा मात्रा में होता है। लेकिन जिन व्यक्तियों को शाइनु साइट्स रहता है उनको खीरा नहीं खाना चाहिए क्योंकि खीरे की तासीर बहुत ठंडी होती है। खीरा पाचन क्रिया के लिए बहुत बड़ा अहम रोल अदा करता है। खीरा में फाइबर बहुत ज्यादा मात्रा में होता है। जिसकी वजह से आप